مهارت هایی که حتما باید بلد باشید

طبق تعریف، مهارت توانایی‌ای است که با آموزش و تمرین می توان به آن رسید. همه ما با هر سطح از استعداد، قادر به یادگیری مهارت های گوناگون خواهیم بود.

امروزه آنچه که بیشتر از داشتن مدرک چه در زندگی شخصی و چه در کسب و کار بسیار به ما کمک می کند بهره مندی از مهارت هایی است که به جرأت می توان گفت بدون کسب آن ها رسیدن به موفقیت و پیشرفت در زندگی سخت خواهد شد.

مهارت هایی که در این مطلب معرفی می شوند بسیار کاربردی بوده و بهتر است هر چه زودتر برای یادگیری آن ها دست به کار شوید.

1- خود آگاهی:

اولین و مهم ترین مهارتی که هر فرد باید در زندگی خود آن را فرابگیرد خودآگاهی است. با کسب این مهارت می توانیم با بهره گیری و تقویت نقاط قوتمان، نقاط ضعف خود را بهبود ببخشیم. هر چه بهتر و بیشتر خودمان را بشناسیم میزان رضایتمان از زندگی هم تغییر خواهد کرد. خودآگاهی جنبه ها و اجزای متعدد انسان را شامل می شود. با خودآگاهی است که می توانیم پاسخ بسیاری از پرسش هایمان را پیدا کنیم، هدف های کوتاه مدت و بلند مدتمان را تعیین نماییم و خودمان را همانگونه که هستیم دوست بداریم. پس از کسب این مهارت پیشرفت در زندگی و رسیدن به موفقیت راحت تر و با سرعت بیشتری انجام خواهد گرفت.

از بهترین کتاب های خودشناسی که به شما برای کسب مهارت خودآگاهی کمک می کنند می توان موارد زیر را نام برد:

* کیمیاگر اثر پائولو کولیئو

* دنیای سوفی نوشته یوستین گردر

* ارزش خود را بدانید از جول اُستین

* نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد از دکتر آلبرت الیس و دکتر لانگ

* خودت را به فنا نده اثر گری جان بیشاپ

* تخت خوابت را مرتب کن نوشته ویلیام اچ. مک ریون

* خودت باش دختر نوشته ریچل هالیس

* درخت بخشنده اثر شل سیلور استاین

2- سخنرانی و فن بیان

مهارت خوب صحبت کردن و نفوذ کلام یکی از مهارت های اصلی برای برقراری و حفظ یک ارتباط است. پس از کسب و تقویت این مهارت در خود می توانید منظور خودتان را بهتر به طرف مقابل برسانید و ارتباط خوبی برقرار کنید. در عرصه های مختلف زندگی مانند تحصیل در دانشگاه، مصاحبه شغلی و کار، موقعیت های بسیاری پیش خواهند آمد که ملزم به ارائه ایده ها و پروژه هایمان هستیم. در این شرایط باید برای رسیدن به نتیجه مطلوب سخنوری و فن بیان را بلد باشیم که این مهارت نیز جنبه های مختلفی دارد و برای هر کدام تکنیک هایی نیز مطرح شده اند. با توجه به اینکه بسیاری از مشاغل به این مهارت نیاز دارند بهتر است آن را به شکل حرفه ای فراگرفته و تقویتش کنید.

بهترین کتاب های سخنرانی و فن بیان عبارتند از:

* قدرت بیان از برایان تریسی

* هنر بیان از برایان تریسی

* چگونه با هر کسی صحبت کنیم نوشته لیل لوندز

3- نظم و انضباط

داشتن نظم تنها به معنی مرتب بودن نیست و گستره بیشتری را در برمی گیرد؛ یکی از بهترین تعریف ها این است که بتوانیم در موقعیت های مختلف زندگی در چهارچوب باورهای شخصی خود بهترین تصمیم را گرفته و کنترل امور را در دست بگیریم. یکی از مهارت های حیاتی و مهم برای موفقیت در تحصیل، کار و دیگر فعالیت های زندگی، داشتن نظم است. از آثار مطلوب داشتن نظم پیشرفت در زندگی، آسان انجام شدن کارها و آرامش بیشتر است. اهمیت این موضوع تا آن جاست که اشخاص بسیاری با وجود بهره مندی از استعداد و توانایی های فوق العاده نتوانستند به موفقیت برسند.

بهترین کتاب های داشتن نظم که می تواند برای شما مفید باشد:

* دگرگونی زندگی با جادوی نظم اثر ماری کوندو

* معجزه انضباط فردی نوشته برایان تریسی

* انقلابی در انضباط شخصی نویسنده پیام اسمی

4- مهارت تحلیل و توانایی حل مسئله

ما در زندگی با مسائل گوناگونی روبه رو می شویم شیوه برخورد ما با این مسائل و تلاش برای حل آن ها یکی از آموزه های اساسی در زندگی است. مهارت حل مسئله یکی از مهارت های زندگی است که به ما کمک می کند تا برای مسائل روزمره زندگی خود راه حل های موثری پیدا کنیم. از اثرات داشتن این مهارت، اعتماد به نفس بالاتر، ذهن خلاق تر و اضطراب کم تر خواهد بود. هر چه این مهارت در ما بیشتر تقویت شود کیفیت زندگی مان هم تغییر پیدا می کند. حل مسئله قابل یادگیری است و در زمینه های مختلف به ویژه پیشرفت در کار و رسیدن به موفقیت به کارمان می آید. با کمک کتاب زیر می توانید در این زمینه آموزش های لازم را ببینید:

* آموزش مهارت‌های تفکر خلاق (تصمیم‌گیری و استراتژی حل مسئله) از جان ادر

5- مهارت همکاری و همدلی

انسان موجودی اجتماعی است. همه ما بخشی از دنیای بزرگی هستیم که در آن زندگی می کنیم و در گروه های متعددی عضویت داریم. کار گروهی لازمه زندگی امروزی بشر است و فواید بسیاری هم به دنبال دارد از جمله اشتراک گذاری نگرش ها و تجربیات و تعامل متقابل. برای کیفیت بخشیدن به زندگی خود، بهبود عملکرد اجتماعی و راحت تر پیمودن مسیر موفقیتمان باید بتوانیم به صورت صحیح، گروهی کار کنیم، هم گروهی هایمان را بشناسیم، آن ها را درک کنیم، به درستی وظایف را تقسیم کنیم و برای نزدیک شدن و رسیدن به هدف هر گروه با یکدیگر همکاری و همدلی داشته باشیم. هر چه بتوانیم با دیگران ارتباط بهتری برقرار کنیم و همکاری سازنده داشته باشیم، به حفظ و بقای خود و گروه کمک نموده ایم.

مطالعه کتاب های زیر می تواند برای شما مفید باشد:

* هنر کار گروهی از کارولین کایتوکس

*  7 عادت مردمان موثر از استفان کاوی ترجمه گیتی خوشدل

* پنچ دشمن کار تیمی نوشته پاتریک لنچیونی

*  17 اصل کار تیمی نویسنده جان ماكسول

* تانگ‌فو روش برخورد با افراد دشوار اثر سم هورن مترجم نفیسه معتکف

* چگونه رئیس مقتدر اما مهربانی باشیم اثر کیم اسکات

* هنرمندان واقعی از گرسنگی نمی میرند اثر جف گوینز

6- نوآوری و تفکر خلاق

نوآوری و تفکر خلاق در همه زمینه های زندگی از جمله خانوادگی، کسب و کار، تربیت فرزند و... به ما کمک می کند و سبب حل مسائل با تغییر نگاه ما به مسئله می شود. برخی از فواید بهره مندی از مهارت نوآوری صرفه جویی در زمان و هزینه، رشد و پیشرفت سریعتر، حل مشکلات خود و دیگران و پیشی گرفتن از رقبا می باشد. اگر کسی از این مهارت بهره مند باشد می تواند آن را به اطرافیان خود انتقال دهد.

کتاب های زیر در این زمینه می توانند راهنمای خوبی برای شما باشد:

* نوآوران نوشته آدام گرانت

* عبور از موانع، نویسنده الکس کورنل

* عادت خلاقانه از توآیلا تارپ

* نبرد هنر اثر استیون پرسفیلد

7- سازگاری

جهان پیرامون ما همواره در حال تغییر است؛ این تغییرات عمدتا سریع و غیرقابل پیش بینی هستند. در این شرایط کسانی می توانند تحمل کنند و ادامه دهند که بتوانند خود را با تغییرات وفق دهند. بنابراین چنین مهارتی هم در زندگی شخصی و هم در کسب و کار برای کسب موفقیت و پیشرفت لازم و ضروری است. هر کدام از ما می توانیم با پیش بینی اتفاقات آینده برنامه ای منعطف برای مواجهه بهتر با آن ها داشته باشیم. هم چنین باید بدانیم که این تغییرات گذرا هستند و می توان با کسب دانش از پس آن ها برآمد.