رفع تیرگی زانو و آرنج

رفع تیرگی و سفید کردن زانو و آرنج برای خیلی از افراد اهمیت ویژه ای دارد، خصوصا اگر لباسی بپوشیم که زانو و آرنج دیده شود. این مسئله گاهی برای خانم ها تبدیل به یک دغدغه می شود.

با روش هایی که در این مطلب معرفی می شوند می توانید این تیرگی ها را روشن تر کنید.
 

1- روغن نارگیل:
از بهترین داروهای موضعی برای قسمت های تیره پوست مانند آرنج و زانو، روغن نارگیل است. روغن نارگیل منبعی غنی از ویتامین E است، همان ویتامینی که در مرطوب نگه داشتن پوست و باز کردن رنگ آن نقش دارد. هم چنین این ویتامین در بهبود پوست آسیب دیده و لک شده کمک می کند. روغن نارگیل را می توان به سه روش استفاده کرد:

روش اول:

• ابتدا زانوها و آرنج را به خوبی شستشو دهید، بهترین کار این است که پس از حمام از روغن نارگیل استفاده کنید.
•  روغن نارگیل را روی آرنج ها قرار دهید.
• به مدت یک تا دو دقیقه روغن را روی محل تیرگی آرام ماساژ دهید.
• برای جلوگیری از خشکی پوست این کار را هر روز و چندبار می توانید انجام دهید.

روش دوم:

مخلوط زیر را تهیه کنید:

• یک قاشق چای خوری روغن نارگیل را با نصف قاشق چایخوری آب لیمو مخلوط کنید.
• مخلوط را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی زانو و آرنج قرار دهید.
• پس از آن محل را با آب شستشو دهید.
• بهترین نتیجه با تکرار روزی یکبار این روش حاصل می شود.

روش سوم:

مخلوط زیر را تهیه کنید:

• یک قاشق غذاخوری پودر گردو را با کمی روغن نارگیل مخلوط کنید تا یک مایع غلیظ ایجاد شود.
• مخلوط را روی آرنج قرار دهید.

• این روش برای بهبود آرنج پوست پوست شده یا پوست کبره بسته و مرده و یا پوستی با لکه های تیره، باید به طور منظم 2 تا 3 بار در هفته انجام شود.
   

2- لیمو ترش:

لیموترش برای از بین بردن لکه های روی پوست مانند زیر آرنج و زانو بسیار مفید است.

• ابتدا دوش بگیرید تا پوست آن نواحی تمیز شود.
• لیمو را به شکل نوارهای نازک با چاقو برش دهید.
• سپس لیمو را روی پوست مالش دهید.
• پس از 30 دقیقه پوست را با آب گرم کاملا شستشو دهید.
• این روش برای زیر بغل، آرنج ها و زانوها قابل استفاده است.
• دقت کنید نباید آب لیمو طولانی مدت روی پوست بماند زیرا سبب خشکی آن می گردد.

3-  درمان های پزشکی:

در پاره ای اوقات درمان های خانگی و اقدامات بهداشتی برای حذف کامل لکه های تیره روی آرنج و زانو موثر نیست، در این شرایط برای تاثیر بیشتر به درمان های قوی تری نیاز هست.
محصولات داروهایی شامل محصولات ضد التهابی بدون چربی، محصولات حاوی هیدروکینون (ترکیب کننده ای که رنگدانه تیره را روشن می کند) یا محصولاتی که حاوی اسید هستند، لیپو هیدروکسیل و محصولاتی که بدون نسخه قابل ارائه هستند برای درمان تیرگی پوست استفاده می شوند.

بایستی توجه کنید که معمولا برای رسیدن به نتیجه دلخواه، درمان ممکن است چندین هفته یا حتی چند ماه طول بکشد.

عوارض جانبی:
تحریک پوست، پوسته پوسته شدن و افزایش حساسیت نسبت به نور خورشید.

درمان لیزر:
در موارد جدی یا دشوار می توان از لیزر پوست استفاده کرد، اما خطرات این درمان، ظهور زخم هایی است که می توانند روی پوست آرنج و زانو دیده شود .

منبع: سلامت نیوز